地元ホームセンターから見える猿島です⛳
寒くて風が強かったけれど(木枯らし1号でした)
青空と雲の青白が、とっても綺麗だったので
お見せしたくなりました。
心のモヤモヤが吹き飛んだかな🎶
空のかなたに、ポイッと放棄しちゃったけど
大丈夫、宇宙ごみにはなってないはず。
手前のOートバックスが邪魔してますけど
悪しからずっ‼
買い物は気持ちの切り替えに、とっても良い時間で楽しい✨
食材を買って来て、冷蔵庫がみっちりしてる時は
傷みやすいものから順にメニューを考えていきます。
手の込んだ料理は、なかなか出来ないけれど、
素材の良さを生かして、調理法を如何にシンプルにするかを
第一に、味付けも最小限にしようと心がけてます。
そのお陰か体重のリバウンドは無く、目標まで1sです💡
私の場合、ストレスが溜まると暴飲暴食してしまう傾向があるので
これからが要注意なのですが。
瘦せるのは大変だけれど、太るとはなんと簡単な事か💦
年末年始は要注意ネ❗
ラベル:日々の事
【関連する記事】