杉花粉は終息しラクになったと思いきや、このところ強風吹き荒れ
檜花粉が酷く飛散している為、目と鼻がぐすんぐすん・・・💧
嫌ですねぇ、花粉が飛ばないところは無いモノか。
ホントに集中力が続かず、困ります。
そう言えば、昨日の動物病院であんずを体重計に乗せたら
8,9kgでした。
腰骨のくびれが少し出来て、ダイエットのリバウンドせず
きちんと食事管理をしているからね。
膝蓋骨股関節の負担軽減の為にも、維持しなくてはですが
少しドッグフード増やして9.5kgくらいになってもいいかなと
思いました。近所のフレブルのパピーちゃんがころっころで
あんずが細く見えてしまって🐶
あんずの体重管理は飼い主が出来るので、コントロールバッチリ
私自身の管理は食欲との戦いで、甘い誘惑に負けっぱなし
ずるずると食べ過ぎてしまってまして
一時は目標体重クリアーしたものの、束の間でありんしたっ💦
そこから3kg増、増加とはなんと簡単なのでしょう。
あっという間に増えてしまう。
減らすのはとてつもなく大変な事
意思の甘さをなんとかしたい。
でもお菓子は止められないっ・・・💧
贅沢な悩み、愚か者である。
