膝痛を痛み止めで解消するのは、解決策ではなく
足の内側と外側の筋肉を強化していく事に。
私、XO脚なのですっ。
確かにO脚にしては膝から下が広がってるなぁと
カッコ悪い足と思ってました。
でも先生曰く、筋肉も骨もトレーニングで
真っ直ぐに近づくらしいです☆
ダメ元で、足の為の筋トレを日々やっていこう❗
まっすぐな足ではなくても、痛みのない生活が大事✨
太って膝に負担かけるのもダメ、自分の体を
きちんとメンテナンスしていかないと
人生、病院通いが仕事になっちゃうから
毎日、少しづつでもしなくちゃと痛感です🎵
あんずも足は大切だから、シャカリキに歩かないで行こうね。
爪がかなり深爪になってしまってるのですね。
散歩から帰りたくない時、力んで動こうとしないし。
若いゆえ🐶まだ無駄なエネルギーを放出し続けてるわね。
小型犬の先輩ワンコに遊んで貰えず、がっかりだったワン。
